https://taekwondo.0pk.me/ Таэквон-до ru-ru Sun, 22 Oct 2023 04:20:04 +0300 MyBB/mybb.ru https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=185#p185 <p>Профессиональные услуги клининга: уборка после ремонта, генеральная, поддерживающая, химчистка мягкой мебели, удаление жировых отложений на кухне парогенератором, мытье окон + альпинист и многое другое. Мы также предлагаем ЭКО-чистку детских игрушек, колясок, комнат и различных предметов.&#160; Заказ по тел. +7 915 204 1047 Наш канал: t.me/wwcleaning Москва и Московская область Услуги клининга офиса, квартиры: грязь, пыль, разводы, зеркала, плитка, цемент, краска, светильники, люстры, свч, холодильник, духовка, плита, варочная панель, вытяжка, розетки, выключатели, керамика, смесители, скотч, мусор, шкафы, сантехника, плинтуса, фартук, столешница, стирка, глажка, пятна, загрязнения, диван, кровать &#9989;Уборка квартиры после ремонта &#9989;Уборка после ремонта цена&#160; &#9989;Уборка после ремонта москва&#160; &#9989;Уборка квартиры после ремонта цена&#160; &#9989;Уборка помещений после ремонта&#160; &#9989;Услуги клининга цены&#160; &#9989;Клининг компания услуги&#160; &#9989;Услуги клининга офиса&#160; &#9989;Химчистка мягкой мебели москва&#160; &#9989;Химчистка мягкой мебели +на дому&#160; &#9989;Химчистка мягкой мебели +и ковров&#160; &#9989;Мытье окон +в москве&#160; &#9989;Мытье окон без разводов&#160; &#9989;Клининг компания услуги&#160; &#9989;ЭКО чистка детских кресел&#160; &#9989;Экологическая очистка детских комнат&#160; &#9989;Услуги клининга квартир&#160; Заказ по тел. +7 915 204 1047 Наш канал: <a href="https://t.me/wwcleaning" rel="nofollow" target="_blank">https://t.me/wwcleaning</a>&#160; &#160;Вотсап: <a href="https://wa.me/79152041047" rel="nofollow" target="_blank">https://wa.me/79152041047</a>&#160; Перейти: <a href="https://is.gd/bPQoi0" rel="nofollow" target="_blank">https://is.gd/bPQoi0</a></p> mybb@mybb.ru (wzygctazkk) Sun, 22 Oct 2023 04:20:04 +0300 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=185#p185 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=184#p184 <p>Новинка 2023г!&#160; &#160;<a href="http://rouletka.top/" rel="nofollow" target="_blank">http://rouletka.top/</a>&#160; Отныне выиграть много и быстро для тебя станет легко. Перейди по ссылке и введи свои данные в форму подписки: <a href="https://is.gd/i5L5KE" rel="nofollow" target="_blank">https://is.gd/i5L5KE</a></p> mybb@mybb.ru (wzygctazkk) Sun, 23 Apr 2023 00:01:50 +0300 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=184#p184 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=183#p183 <p>&#9989; Просыпаешься утром, тебе сообщение в телефоне или в телеграмме: Здравствуйте! Я хочу сделать Вам подарок 100000 руб. Дайте пожалуйста Ваши реквизиты. Хорошо даю, получаю деньги, подтверждаю и Благодарю! Через 30 минут опять сообщение от другого человека: Здравствуйте! Я хочу сделать Вам подарок 100000 руб. Отлично! Опять получаю и Благодарю! &#9989; И дело даже не в деньгах. Совершенно незнакомый человек, добровольно и с удовольствием дарит тебе подарок!!! &#127873; Просто смотри отзывы <a href="https://t.me/DariPoluchayInfo" rel="nofollow" target="_blank">https://t.me/DariPoluchayInfo</a> или как получают&#160; подарки <a href="https://t.me/ActivDariPoluchay" rel="nofollow" target="_blank">https://t.me/ActivDariPoluchay</a> Подробнее &#128071;&#127995;&#128071;&#127995;&#128071;&#127995;&#128071;&#127995;&#128071;&#127995; <a href="https://t.me/dari_Valeri_bot" rel="nofollow" target="_blank">https://t.me/dari_Valeri_bot</a></p> mybb@mybb.ru (wzygctazkk) Tue, 03 Jan 2023 17:14:39 +0300 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=183#p183 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=182#p182 <p>&quot;Небанальный Петербург&quot; - это ведущий туроператор в Санкт-Петербурге. Мы приглашаем гостей и жителей города на увлекательные экскурсии! Ежедневно каждый час с 12:00 ЭКСКУРСИЯ ПО КРЫШАМ ПЕТЕРБУРГА&#160; Вы посетите самую высокую точку в центре и прогуляетесь по соединенным домам с рассказом гида, увидите все основные достопримечательности Петербурга Стоимость билета 800 рублей Ежедневно 11:00, 13:00, 15:00, 17:00&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/unikalnye-paradnye" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/unikalnye-paradnye</a> неформальный микс + экскурсия по парадным&#160; КОМБИНИРОВАННАЯ ЭКСКУРСИЯ - ДВОРИКИ/ПАРАДНЫЕ/КРЫШИ В ходе экскурсии вы увидите дворы-колодцы, проходные дворы, уникальные арки, удивительные парадные с лестницами и каминами, а в конце прогулки подниметесь с гидом на крышу, где сможете запечатлеть себя на фоне самого лучшего города мира. Стоимость билета 1500 рублей Ежедневно 11:00, 13:00, 14:30, 15:00, 17:00&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/ex61" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/ex61</a> заказать экскурсию по Петроградской&#160; ЭКСКУРСИЯ &quot;НЕОБЫЧНЫЕ ДВОРЫ и ПАРАДНЫЕ&quot; В ходе экскурсии вы узнаете историю возникновения дворов-колодцев, что такое черный ход, доходные дома, загляните в уникальные доходные дома Стоимость билета 800 рублей Ежедневно 11:00, 13:00, 15:00, 17:00&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/ex68" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/ex68</a> экскурсия по дворам и парадным&#160; ЭКСКУРСИЯ ДОХОДНЫЕ ДОМА ПЕТЕРБУРГА С ПОСЕЩЕНИЕМ ПАРАДНОЙ РОМАШКА ИЛИ КОММУНАЛЬНОЙ КВАРТИРЫ&#160; Экскурсия посвящена одной из интереснейших тем старого Петербурга - его доходным домам. Вы узнаете об архитектуре, отделке, планировке доходных домов - от скромных деревянных пятистенок, до каменных громад начала 20в. Узнаете о трудностях получения участка под застройку СПб, а также о &quot;привелегиях&quot; выпадающих на долю хозяина в разные времена. Стоимость билета 1000 рублей Ежедневно 11:00, 14:30, 17:30&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/ex49" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/ex49</a> экскурсия по Васильевскому острову&#160; ЭКСКУРСИЯ &quot;ДВОРИКИ ПЕТРОГРАДСКОЙ СТОРОНЫ&quot;&#160; Этот тур для тех, кто интересуется архитектурой или просто любит необычное. Дворы-колодцы, дворы-лабиринты, проходные дворы, восьмиугольные дворы, и даже дворы граффити и дворы выставки. Стоимость билета 800 рублей Ежедневно 13:00, 17:00, 19:00&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/ex28" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/ex28</a> автобусная экскурсия мифы и легенды&#160; ЭКСКУРСИЯ ПО КОММУНАЛЬНЫМ КВАРТИРАМ&#160; Мы посетим 3 квартиры, одну из них: атмосферную 7ми комнатную коммунальную квартиру, где жил писатель Довлатов, познакомимся с местным бытом, сохранившейся лепниной, анфиладами, печками и многими другими любопытными вещами. Вы узнаете: как строились доходные дома, историю создания коммунальных квартир, о жильцах коммунальных квартир. Стоимость билета 1000 рублей&#160; Ежедневно 13:00, 16:00&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/nebanalnyj-peterburg" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/nebanalnyj-peterburg</a> экскурсия небанальный петербург&#160; АВТОБУСНАЯ ЭКСКУРСИЯ &quot;МИФЫ И ЛЕГЕНДЫ ПЕТЕРБУРГА&quot;&#160; На экскурсии Вы узнаете: - легенды про особняк Кшесинской, дом Адамини, Юсуповский дворец&#160; - об открытом портале находящимся в доме Ротонда и о здании-призраке Смольном - узнаете о духах и призраках в Петропавловской крепости и здании Двенадцати коллегий, - тайну 1000-ой камеры тюрьмы &quot;Кресты&quot; - побываете у Михайловского замка&#160; Стоимость билета 1100 рублей, льготный - 900 рублей&#160; СБ 16:00&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/kombo" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/kombo</a> комбо тур + заказать неформальную экскурсию&#160; ЭКСКУРСИЯ В РОТОНДУ&#160; Приглашаем услышать легенды и мифы загадочного здания Ротонды на Гороховой д 64, узнать что из них правда, а что нет Стоимость билета 300 рублей&#160; Небанальный Петербург&#160; +7(812)509-66-42 или 8911-156-33-01&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/ex85" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/ex85</a> экскурсия по доходным домам и дворам&#160; &#160;Другие наши экскурсии, в том числе классические по городу и пригородам на нашем сайте&#160; сайт: <a href="https://unbanalpeter.ru/" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/</a></p> mybb@mybb.ru (wzygctazkk) Tue, 01 Nov 2022 12:31:04 +0300 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=182#p182 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=181#p181 <p>&quot;Небанальный Петербург&quot; - это ведущий туроператор в Санкт-Петербурге. Мы приглашаем гостей и жителей города на увлекательные экскурсии! Ежедневно каждый час с 12:00 ЭКСКУРСИЯ ПО КРЫШАМ ПЕТЕРБУРГА&#160; Вы посетите самую высокую точку в центре и прогуляетесь по соединенным домам с рассказом гида, увидите все основные достопримечательности Петербурга Стоимость билета 800 рублей Ежедневно 11:00, 13:00, 15:00, 17:00&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/unikalnye-paradnye" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/unikalnye-paradnye</a> неформальный микс + экскурсия по парадным&#160; КОМБИНИРОВАННАЯ ЭКСКУРСИЯ - ДВОРИКИ/ПАРАДНЫЕ/КРЫШИ В ходе экскурсии вы увидите дворы-колодцы, проходные дворы, уникальные арки, удивительные парадные с лестницами и каминами, а в конце прогулки подниметесь с гидом на крышу, где сможете запечатлеть себя на фоне самого лучшего города мира. Стоимость билета 1500 рублей Ежедневно 11:00, 13:00, 14:30, 15:00, 17:00&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/ex61" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/ex61</a> заказать экскурсию по Петроградской&#160; ЭКСКУРСИЯ &quot;НЕОБЫЧНЫЕ ДВОРЫ и ПАРАДНЫЕ&quot; В ходе экскурсии вы узнаете историю возникновения дворов-колодцев, что такое черный ход, доходные дома, загляните в уникальные доходные дома Стоимость билета 800 рублей Ежедневно 11:00, 13:00, 15:00, 17:00&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/ex68" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/ex68</a> экскурсия по дворам и парадным&#160; ЭКСКУРСИЯ ДОХОДНЫЕ ДОМА ПЕТЕРБУРГА С ПОСЕЩЕНИЕМ ПАРАДНОЙ РОМАШКА ИЛИ КОММУНАЛЬНОЙ КВАРТИРЫ&#160; Экскурсия посвящена одной из интереснейших тем старого Петербурга - его доходным домам. Вы узнаете об архитектуре, отделке, планировке доходных домов - от скромных деревянных пятистенок, до каменных громад начала 20в. Узнаете о трудностях получения участка под застройку СПб, а также о &quot;привелегиях&quot; выпадающих на долю хозяина в разные времена. Стоимость билета 1000 рублей Ежедневно 11:00, 14:30, 17:30&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/ex49" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/ex49</a> экскурсия по Васильевскому острову&#160; ЭКСКУРСИЯ &quot;ДВОРИКИ ПЕТРОГРАДСКОЙ СТОРОНЫ&quot;&#160; Этот тур для тех, кто интересуется архитектурой или просто любит необычное. Дворы-колодцы, дворы-лабиринты, проходные дворы, восьмиугольные дворы, и даже дворы граффити и дворы выставки. Стоимость билета 800 рублей Ежедневно 13:00, 17:00, 19:00&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/ex28" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/ex28</a> автобусная экскурсия мифы и легенды&#160; ЭКСКУРСИЯ ПО КОММУНАЛЬНЫМ КВАРТИРАМ&#160; Мы посетим 3 квартиры, одну из них: атмосферную 7ми комнатную коммунальную квартиру, где жил писатель Довлатов, познакомимся с местным бытом, сохранившейся лепниной, анфиладами, печками и многими другими любопытными вещами. Вы узнаете: как строились доходные дома, историю создания коммунальных квартир, о жильцах коммунальных квартир. Стоимость билета 1000 рублей&#160; Ежедневно 13:00, 16:00&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/nebanalnyj-peterburg" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/nebanalnyj-peterburg</a> экскурсия небанальный петербург&#160; АВТОБУСНАЯ ЭКСКУРСИЯ &quot;МИФЫ И ЛЕГЕНДЫ ПЕТЕРБУРГА&quot;&#160; На экскурсии Вы узнаете: - легенды про особняк Кшесинской, дом Адамини, Юсуповский дворец&#160; - об открытом портале находящимся в доме Ротонда и о здании-призраке Смольном - узнаете о духах и призраках в Петропавловской крепости и здании Двенадцати коллегий, - тайну 1000-ой камеры тюрьмы &quot;Кресты&quot; - побываете у Михайловского замка&#160; Стоимость билета 1100 рублей, льготный - 900 рублей&#160; СБ 16:00&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/kombo" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/kombo</a> комбо тур + заказать неформальную экскурсию&#160; ЭКСКУРСИЯ В РОТОНДУ&#160; Приглашаем услышать легенды и мифы загадочного здания Ротонды на Гороховой д 64, узнать что из них правда, а что нет Стоимость билета 300 рублей&#160; Небанальный Петербург&#160; +7(812)509-66-42 или 8911-156-33-01&#160; <a href="https://unbanalpeter.ru/item/ex85" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/item/ex85</a> экскурсия по доходным домам и дворам&#160; &#160;Другие наши экскурсии, в том числе классические по городу и пригородам на нашем сайте&#160; сайт: <a href="https://unbanalpeter.ru/" rel="nofollow" target="_blank">https://unbanalpeter.ru/</a></p> mybb@mybb.ru (wzygctazkk) Tue, 01 Nov 2022 11:31:31 +0300 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=181#p181 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=180#p180 <p>Меня зовут Татьяна, мне 42года. Я мама 2-х детей и бабушка.Предлагаю свои услуги сертифицированного персонального он-лайн тренера (вайбер, скайп, зум) Занятия проходят в удобное для вас время, тренировки по вашему запросу (снижение либо набор веса), с учетом проблем по здоровью.Обязательно работаем с питанием, корректируем либо привычное ваше питание, либо прописываю программу. С моей стороны контроль вашего питания каждый день. Дополнительно в тренировку входит и работа с лицом.Все вопросы относительно тренировок пишите:почта: taffi2006@ukr.net вайбер: +48 884618602&#160; скайп: taffi2006tz&#160; FB - <a href="https://m.facebook.com/TanitaGym.my/" rel="nofollow" target="_blank">https://m.facebook.com/TanitaGym.my/</a>&#160; Инста - @tanitagym.my&#160; Перейти <a href="https://is.gd/HVtjpV" rel="nofollow" target="_blank">https://is.gd/HVtjpV</a></p> mybb@mybb.ru (wzygctazkk) Wed, 26 Jan 2022 14:50:58 +0300 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=180#p180 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=179#p179 <p><span style="color: red">Слил с складчика hapnick, отправить спасибку можете битком: 15LfYx7ErFHodAuq4912cNB8t1cK8BbDo7, стоил мануал 80 штук, поэтому буду очень признателен за любые пожертвования.</span></p> <p>Доброго времени суток, уважаемые пользователи складчика, спасибо за то что преобрели данный мануал, в нем будет описана схема заработка на настоящих договорных матчах, мы не будем никого кидать, а будем честно перепродавать матчи,&#160; настоящие договорные матчи, постараюсь не заспамливать Вас кучей текста, а все кратко и по делу, еще раз спасибо за покупку.</p> <p>Для начала, чтобы не отпугивать Вас сообщу сколько денег можно заработать, все конечно зависит от Вас, но Ваша прибыль будет расти в геометрической прогрессии<br />На первый раз вы заработаете более 15 т.р, далее от 30 и более.<br />Первые деньги прийдут в первый же месяц.</p> <p>Ссылка на тему нужного нам продавца<br />capper.in/index.php?threads/dogovornye-matchi-prodazha-luchshie-ceny-otzyvy.80/ ( Оригинальная ссылка )<br />capper.online/index.php?threads/dogovornye-matchi-prodazha-luchshie-ceny-otzyvy.80/ ( зеркало для тех у кого не открывается )</p> <p>У этого продавца мы будем тарить договорные, человек для меня проверенный с ним я уже работал, других вк можете даже не искать вы кроме обмана&#160; самого себя и ваших покупателей ничего не найдете, у него сейчас 4 страницы отзывов, доверять можно, вообщем что мы будем делать. Он принимает яндекс с яндекс протекцией на любые суммы, поэтому мы ничем не рискуем, по сути деньги он получает после.</p> <p>Наша работа будет разделятся на несколько возможны вариантов развития событий<br />выбирйте каждый свой путь какой вам более удобен или нравится</p> <p>Все разделы и категории содержат под разделы для расширения !<br />1. Создаем продажник прогнозов</p> <p>a) Группу вконтакте<br />1. группу в однокласниках<br />2. аккаунт в инстаграмме<br />3. аккаунт в аске<br />4. ютуб канал</p> <p>б) Свой сайт<br />1. форум<br />2. лендинг</p> <p>2. Заполнение контентом<br />Заполняете свою группу или сайт, не обязательно пихать фейковую информацию, вы можете начать с нуля и собирать настоящие отзывы клиентов, ведь вы не будете их обманывать, рисуете аватар группы, заполняете инфо блоки и создаете f.a.q, устройте акцию для первой покупки, чтобы охватить как можно большу аудиторию, чем больше дненег соберете для старта, тем больше будет с следующим матчем.</p> <p>3. Покупка договорного матча<br />За покупкой вам нужно обратится к фанату, выбирайте матч по своему бюджету, если вы можете брать коэфициент больше, то берите его, чем больше коэфициент вы возьмете, тем больше ваши клиенты будут доверять вам на следующий раз<br />Можете работать без гаранта, но для параноиков он всегда есть, только комисию в 5% великовата, как покупать объяснять не буду, но, говорите, что покупаете для себя.</p> <p>4. Продажа договорного матча<br />Теперь вам пора приступить к продаже для этого вам нужно спамить Вашей группой или сайтом вк, если вы используете сайт, то лучше делайте редерикт для этого создайте аккаунт на фриноме и вписывайте в поле перенаправление ссылку на Ваш сайт или группу, можно использовать связку с хостингом, чтобы считать уникальных посетителей, я делал это для того, чтобы считать сколько привели мои спамеры который я просто платил по 10% с клиента, в группу все на много проще, аккаунты вконтакте купить не сложно, пишите в тексте спама, что вы перепродаете матч, так же вы можете оставлять ссылку на оригинал, пользователи будут доверять вам так как вы не продаете что-то неизвестное, что-то, то что выдумали сами.</p> <p>5. Подсчет прибыли и суммы<br />вы купили договорной за 150$ по курсу 9000 т.р<br />Перепродавайте его за 1.500 или 2.000 т.р, так вы сможете окупиться очень быстро, прошу заметить, что найти десяток человек с 2.000 т.р в разы легче, чем одного с 9.000 т.р, на жадности&#160; мы и будем играть перепродавая договорные.<br />Для того, чтобы окупить первоначальные вложения вам нужно 6 клиентов, если вы умете убеждать людей, то найдете шесть человек за пару часов, если вам неверят, что у Вас настоящие договорные покажите им оригинальный топик, их испугают цены и они будут покупать только у Вас.</p> <p>6. Анонимизация<br />Селлер постоянно следит за тем, чтобы договорные не уходили в паблик, поэтому всегда остерегайтесь и не палитесь лишний раз, не говорите, что вы перепродаете это очень важно, иначе на Вас будет написана жалоба в арбитраж и вы получите бан навсегда как это было со мной, используйте 1 аккаунт на 2-3 покупки, но не более, сделать новый не так сложно и набивайте пару постов, показывайте, что вы обычный пользователь.</p> <p>7. Остальное<br />Заставляйте клиентов после прохода договорняка оставлять отзыв в Вашей теме<br />Провоцируйте клиента заплатить вам лишнюю тысячу, если вы провернете это с 10 клиентами вы сможете взять коэфициент больше, после того как соберете более 30.000 т.р можете сами начинать ставить.</p> <p>Этот мануал можно маштабировать, возможно вам сейчас показалось, что вы отдали деньги не за что, но это не так, форум capper.in очень долго был закрытым форумом, а когда он открылся он нигде не афишировался, они прекрасно себя чувствуют в тени и вы врятли бы сами нашли их и додумались до такого, за тех поддержкой обращайтесь по контактам, буду помогать по возможности всем, могу скинутся если предоставите мне матч ( сам ставлю ) или помочь с группой или сайтом, могу продать мои готовые группы и один сайт !</p> <p><span style="color: red">вырезал контакты продавца потому что он не давал тех. поддержку все кто начал брать бесплатно и уже не продавал сайт и группу, пожертвуйте на битки за слив схемы !</span></p> mybb@mybb.ru (maxxego) Wed, 10 May 2017 19:32:38 +0300 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=179#p179 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=178#p178 <p>Эх, жаль, что такой классный форум загнулся...</p> mybb@mybb.ru (Чундиk) Sun, 22 May 2011 17:33:40 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=178#p178 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=177#p177 <p>создание сайтов метро Проспект Мира <a href="http://web-miheeff.ru" rel="nofollow" target="_blank">создание сайтов</a> web дизайн разработка сайтов веб дизайн создание сайта <a href="http://web-miheeff.ru" rel="nofollow" target="_blank">http://web-miheeff.ru</a> Проспект Мира создание сайтов</p> mybb@mybb.ru (websiterayiw) Thu, 18 Feb 2010 10:30:02 +0300 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=177#p177 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=176#p176 <p>программа для создания сайта метро Новые Черёмушки <a href="http://web-miheeff.ru" rel="nofollow" target="_blank">создание сайтов</a> web дизайн разработка сайтов веб дизайн создание сайта <a href="http://web-miheeff.ru" rel="nofollow" target="_blank">http://web-miheeff.ru</a> программа для создания сайта</p> mybb@mybb.ru (rootdesign) Mon, 15 Feb 2010 14:45:31 +0300 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=176#p176 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=175#p175 <p>В этом плане, я не понимаю классическую технику ударов руками в таеквон-до. Почему удар наносится абсолютно без включения массы, за счёт одного только разгибания руки? В боксе, насколько я помню, при постановке удара есть упражнение, когда удар наоборот наносится без разгибания руки (с прямых рук), за счёт одной только массы, толчка ноги и поворота корпуса, чтобы лучше понять механику удара. Даже &quot;волна&quot;, которая по задумке должна усиливать удар, разнонаправлена с ударом (масса тела направлена вниз, а удар вперёд). Вобщем, у меня тут вопросов больше, чем ответов.</p> mybb@mybb.ru (Кирилл Полозов) Mon, 18 May 2009 15:47:19 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=175#p175 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=173#p173 <p><span style="color: red">Мало того, предлагаются приёмы ведения боя с пятью и даже десятью нападающими боксёрами, самбистами, мастерами других школ, противниками, нападающими с различным огнестрельным и холодным оружием.</span><br />Картина Репина - избиение 10 боксеров где секция я запипишусь и боксеров сразу приведу)</p> mybb@mybb.ru (Dzirt) Tue, 16 Sep 2008 08:44:10 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=173#p173 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=172#p172 <p>&quot;Сегодня ты боишься простудиться, а завтра на тебя кирпич упал, и тогда какая разница, был ты простужен или нет? &quot;, - Войнович В.Н.</p> mybb@mybb.ru (Кирилл Полозов) Thu, 11 Sep 2008 17:19:45 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=172#p172 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=162#p162 <div class="quote-box answer-box"><cite>Dzirt написал(а):</cite><blockquote><p>90 процентов чемпионов по боям без правил или фул контакт борцы которые просто подучились ударной технике</p></blockquote></div><p>Ну так я об этом и говорил...</p> mybb@mybb.ru (Кирилл Полозов) Thu, 17 Jul 2008 13:55:33 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=162#p162 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=161#p161 <p>Очередной вариант боевого карате<br />Про бои на ножах очень интересно и главное полезно в наше то время</p> mybb@mybb.ru (Dzirt) Wed, 16 Jul 2008 22:00:01 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=161#p161 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=160#p160 <p>Слабо представляю себе самурая с мечом в доспехах который в воде уворачивается от стрел)<br />Хз может я мало понимаю в самураях<br />Мне кажется это был просто метод физической подготовки воинов</p> mybb@mybb.ru (Dzirt) Wed, 16 Jul 2008 21:55:43 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=160#p160 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=159#p159 <div class="quote-box answer-box"><cite>Кирилл Полозов написал(а):</cite><blockquote><p>русская профессиональная драка — славяно горицкая борьба</p></blockquote></div><p>Кто кто а русские всегда умели отдохнуть с пользой)</p> mybb@mybb.ru (Dzirt) Wed, 16 Jul 2008 21:53:17 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=159#p159 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=158#p158 <div class="quote-box answer-box"><cite>maverick696 написал(а):</cite><blockquote><p>222</p></blockquote></div><p>как понять данный пост?<br />И сказал Чой Хонг Хи <span style="font-family: Fixedsys"><span style="color: red"><strong><span style="font-size: 14px">222</span></strong></span></span> и придумал таекводо)</p> mybb@mybb.ru (Dzirt) Wed, 16 Jul 2008 21:51:21 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=158#p158 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=157#p157 <p><span style="color: red">4.&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160;Бороться за мир и гармонию во всем мире.</span><br />Это немного расмешило тут с собой гармонию трудно обрести а то еще с МИРОМ ну будем стараться)</p> mybb@mybb.ru (Dzirt) Wed, 16 Jul 2008 21:47:55 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=157#p157 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=156#p156 <p>Имел честь стоять рядом с его сыном и даже пожать ему руку(сыну)</p> <p>Модераторы поправьте название Генерал а не Генер</p> mybb@mybb.ru (Dzirt) Wed, 16 Jul 2008 21:45:40 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=156#p156 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=155#p155 <p>Просто интересно)</p> mybb@mybb.ru (Dzirt) Wed, 16 Jul 2008 21:43:14 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=155#p155 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=153#p153 <p>У меня тренировки с 7 вечера до 10(кроме лета) прихожу домой в состоянии убитого валенка :insane:&#160; поэтому бегаю по утрам<br />хотя прочитал что вроде бы вечером полезней а утром слишком большая нагрузка на сердце</p> mybb@mybb.ru (Dzirt) Wed, 16 Jul 2008 21:34:06 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=153#p153 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=146#p146 <div class="quote-box answer-box"><cite>Dzirt написал(а):</cite><blockquote><p>Был там такой раздел как силовой тест- подушка , бьешь показывает сколько кг выбил<br />Ну побили ребята такие накачаные здоровые (кг 70-100) выходит девочка из нащих зеленый пояс худенькая(как сейчас помню симпатичная)и как влупит 200 кг&#160; при том что ребятки то и&#160; \до второй сотни никто не дотянул</p></blockquote></div><p>Для нанесения удара необходимо задействовать не так уж и много мышц. ВСЕ остальные напряженные мышцы тормозят удар.</p> mybb@mybb.ru (Кирилл Полозов) Mon, 14 Jul 2008 16:20:17 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=146#p146 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=138#p138 <p>Без растяжки, шпагат не обязателен но желателен будь он проклят))) большая часть ударов бесполезна особенно при комбинацияч голова -живот и наоборот<br />Старайтесь добавлять конечное движение в свои удары без него это просто толчки которые не носят и половины возможного ущерба сопернику<br />Если хотите освоить фехтовку(те&#160; кто занимаются поймут о чем я)&#160; точите статику(лично я фехтовать не люблю - стоишь на одной ноге тратишь силы махая ногой но иногда вырычает при очень матером сопернике)<br />Для вертушек(360 и 720) развивайте координацию без нее никуда- без координации получается прыжки пьяного по кочкам<br />Самое главное(сам сильно обжогся на этом-носик поломали) при ударах с разворотами смотрите куда бьете- тобишь голова поворачивается первой, а то и не узнаешь откуда тебя ударили в ответ</p> mybb@mybb.ru (Dzirt) Wed, 09 Jul 2008 00:01:11 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=138#p138 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=137#p137 <p>Главная вещь в туле это прежде всего дыхание... Прокрутив серию на черный (12 с&#160; саджи до пауна) испытываешь ощущение похоже на активный 20 минутный бой <br />С техникой вообще проблемы у меня голова не вмещает все эти движение делаю туль больше ради дыхания</p> mybb@mybb.ru (Dzirt) Tue, 08 Jul 2008 23:45:24 +0400 https://taekwondo.0pk.me/viewtopic.php?pid=137#p137